Wie lange eine Behandlung insgesamt dauert, richtet sich stets nach den persönlichen Bedürfnissen und dem individuellen Verlauf. Für Einzeltherapien können bis zu 100 Sitzungen beantragt werden, für Gruppentherapien bis zu 80. Eine Einzelsitzung umfasst 50 Minuten, Gruppensitzungen dauern 100 Minuten. Beide Therapieformen finden üblicherweise einmal pro Woche statt, sodass ein kontinuierlicher Prozess möglich ist.

Psychotherapie gehört zu den regulären Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung. Da therapeutische Prozesse oft Zeit benötigen, kann es vorkommen, dass der von der Krankenkasse übernommene Stundenrahmen nicht vollständig ausreicht. In diesen Situationen besteht die Möglichkeit, notwendige weitere Sitzungen privat fortzuführen, wobei sich die entstehenden Kosten meist in einem gut überschaubaren Bereich bewegen.

Für privat Versicherte empfiehlt es sich, den eigenen Tarif vor Beginn der Behandlung sorgfältig zu prüfen, da der Umfang der erstatteten Leistungen je nach Vertragsgestaltung variieren kann. Es ist möglich, dass nicht alle Kosten vollständig übernommen werden.

Für Personen, die aus persönlichen oder organisatorischen Gründen die Therapie selbst finanzieren möchten, besteht selbstverständlich ebenfalls die Möglichkeit einer Behandlung. In diesem Fall richten sich die Kosten nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).